Dans une société congolaise confrontée à un stress grandissant, l’organisation “Mon Cabinet” a organisé, les 11 et 12 juillet 2025 à Kinshasa, une conférence thérapeutique axée sur la gestion du stress et des émotions. Cet événement a permis aux participants d’acquérir des outils concrets pour préserver leur bien-être mental, physique et émotionnel.
Sous la direction de Plamedie Kapalala Ndilu, fondatrice de “Mon Cabinet”, la conférence a abordé plusieurs thématiques essentielles : libération des pensées négatives, gestion des addictions modernes, troubles du comportement, et adaptation aux défis émotionnels quotidiens.
Des intervenants spécialisés tels que Salem (thérapeute), Calixte Nzuzi (psychologue) et Eugène Kandolo (coach de vie) ont partagé leur expertise. « Cette conférence m’a permis d’éradiquer mes zones d’ombre liées à la santé mentale », a témoigné Jonathan Mukendi, visiblement touché.
Gisèle Kasanda, une autre participante, a salué l’initiative, rappelant que « la santé mentale reste un sujet encore méconnu en RDC, notamment à Kinshasa ».
Cette activité s’inscrit dans la mission de “Mon Cabinet”, qui œuvre pour le développement personnel, en particulier des femmes victimes de violences psychologiques. D’autres conférences et ateliers sont prévus d’ici la fin de l’année.
La rédaction